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床褥有幾髒？會有幾乾淨？可能與您的想像相去甚遠。人們通常只定期清潔床單而忘記了他們的床褥。下面我們將詳細說明床褥可能有多髒：

隨著夏天將近，香港氣溫隨時升至30度或以上，為了保持涼爽，不少人在辦公室和家居將冷氣馬力全足。冷氣機為酷熱的天氣提供了緩解，並為預防與熱有關的疾病和死亡提供了明顯的解決方案。但如果不正確清潔和維護冷氣系統本身，可能會導致健康問題。

睡房是我們放鬆心情，好好休息充電的地方，但其實有許多人不懂得如何去保持睡房清潔。沒有好好清理睡房，灰層會堆積，還會飄來異味，分分鐘走起路來也覺得空間不夠用。只要跟著以下的小貼士，只需要在短短的幾個小時，就可以換回一個非常整潔舒服的睡房了。

美國環境保護署於 2022 年 4 月 14 日發布了更新的甲醛風險評估草案，其中將長期、低劑量吸入甲醛這種常見化學物質與白血病和涉及頭頸部的各種癌症聯繫起來。EPA 還確定了甲醛吸入與非癌症健康結果的潛在聯繫，包括感覺刺激、呼吸問題

床蝨是小型、橢圓形、褐色的昆蟲，以動物或人類的血液為生。成年床蝨的身體扁平，大約有蘋果種子那麼大。然而，吸血後，它們的身體會膨脹並呈淡紅色。床蝨不會飛，但它們可以在地板、牆壁和天花板上快速移動。雌性床蝨一生可能產下數百個卵，每個卵大約是一粒塵埃大小。

睡眠幾乎影響您健康和幸福的方方面面。沒有安寧的睡眠，你的身體就沒有正常運作所需的資源。睡個好覺最重要之一是舒適的床褥。許多因素會影響床褥的耐用性和使用壽命。雖然所有床褥最終都會老化，但用優質材料製成的床褥往往會保持更長時間可用。